Här kommer min lista på de fem faktorer som höjer min livskvalitet mest. I vardagen. Just nu.
1. tid med familjen
2. långa promenader, helst vid havet eller i skogen
3. en god bok
4. regelbunden yoga
5. umgås med goda vänner
En grundförutsättning för allt ovanstående är förstås att livstempot är lagom lugnt.
Slutsats 1: min livskvalitet handlar om tid, snarare än pengar.
Slutsats 2: mindre jobb (läs pengar) ger mer tid ger mer livskvalitet.
Tes 1: jag kan lugnt dra ner på min konsumtion utan att minska min livskvalitet.
Tes 2: ett mer hållbart yttre liv ger ett mer hållbart inre liv.
Något att utforska under året som kommer!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar